白癜风是以体内黑色素消失从而形成的白斑，很影响患者的美观，会给患者的情感、心理带来很大的冲击。反之，患者很大的精神压力又会影响白癜风的治疗。所以，良好的自身的心情调节能力很重要，怎样调整心态?

　　如何调节拥有健康心态?沈阳中科白癜风医院专家给你支招：

　　首先，白癜风患者可以找一个好的心理医生。一个经验丰富的医生。这个医生还是一个好的倾听者，可以给你提供心理上的支持。患者需要让他们的医生知道他们是否承受精神压力，因为医生和心理医生可以帮助你减轻压力。患者自己也应该尽可能多的了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起讨论，找到更合适的治疗方法。

　　其次，主动与人多多交流，你的精神会放松很多。可以通过上网娱乐版块可以让你放下身心的疲惫。患者还要请相信家人，朋友，医生，还有很多很多的人在关心自己，自己的心要有爱，这样会感觉到温暖。

　　总之，白癜风患者要重新审视自己，积极的配合治疗，用一颗积极乐观的心态去面对，病情也会被自己所打败，健康也会重新回归自己!

　　治疗白癜风的关键是要激活黑色素

　　黑色素决定了人体皮肤颜色，而黑素母细胞是黑色素的来源。白癜风病理原因是黑素母细胞出现异常，不能正常释放黑色素。所以，要治好白癜风必须激活黑素母细胞，让其源源不断地释放黑色素。

　　以上是沈阳中科白癜风医院专家讲解的使白癜风患者拥有健康心态的方法，相信对大家有一定的帮助作用。白癜风患者要重视治疗，遵循健康和饮食规律，让自己的身体能早一天康复。