白癜风是一种常见的皮肤疾病，由于病情易复发的特点，患者除了积极治疗白癜风外，还需进行日常的护理工作。那么，白癜风患者日常如何护理呢?

　　沈阳中科白癜风医院专家指出，白癜风患者的护理措施包括：

　　一、要调整好心态：众所周知，良好的心态对于任何的疾病的康复都是很好的。所以对于白癜风患者更是这样，患者要适当的调节不良的心理，这对患者的疾病的康复是很重要的。

　　二、要适当的晒太阳：阳光中的紫外线可以使黑色素的代谢加快，所以适当的晒太阳，可以使黑色素细胞运行到皮层中，使肤色变深，从而对白癜风的治疗起到有利的作用。但是在炎热的夏季就不要在太阳下暴晒了，这样对患者的病情是不利的。

　　三、进行合理的饮食，适当的休息：患者要多吃一些蛋白质高、脂肪低、糖分低和含维生素B族量高的食物，避免那些可以使病情加深的食物。要多进行休息，要做到劳逸结合，要有充足的睡眠。

　　四、白癜风患者要按照医生的指示来合理用药，不能盲目乱服药。治疗白癜风的外用药一般有一定的刺激性。一些刺激性的药物虽然在一定程度上可以治疗白癜风，但白癜风患者还是要非常的谨慎。可先将少量药物涂于前臂屈侧近肘窝处或涂于耳背，观察24-72小时，如无红疹、水疱等，方可使用。不要盲目乱服药，以免损伤皮肤而加重了白癜风的病情。使用外用药物后，可轻轻按摩局部，有助于消除经络阻滞。

　　五、白癜风患者在日常生活中要避免受伤，因为外伤也是诱发白癜风的原因。如刨伤、抓伤、手术切口、口晒、接种及有皮肤病等。